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Capitão recebe Fofão que disputou cinco Olimpíadas e atualmente trabalha como coordenadora técnica da Confederação Brasileira de vôlei e o jornalista Daniel Bortoletto que falam sobre fase final da Liga das Nações, preparação e expectativa para os Jogos Olímpicos de Tóquio. Outro assunto abordado foi as categorias de base do vôlei brasileiro que não vem tendo bons resultados nos últimos anos.