Kids & Family
S pohybovou specialistkou Mirkou Engelovou jsme si povídali o pohybu v těhotenství, po porodu, dokonce i o pohybu a zdravém cvičení dětí. Jak a kdy začít s cvičením v těhu, jak se dostat do formy po porodu a jak ke cvičení a pohybu přistupovat z hlediska funkčnosti, zdraví a udržitelné vitality? To vše se dozvíte v další epizodě podcastu O rodičovství.