ODC. 2 ROLA BIAŁEK W TRENINGU SIŁOWYM

Share:

Listens: 0

Hantle i Bajgle

Miscellaneous


W dzisiejszym odcinku między innymi Funkcje białek w organizmieZalecane spożycie białka w treningu siłowymKontrowersyjne źródła białka takie jak nabial czy sojaJak dobierać odżywki białkowe?Czy dieta wysokobiałkowa jest dobra dla nerek ?