Ophelie Lusson dans la tête d'une Beacheuse - 03:04:2020

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Dans la tête d'un Beacheur: préparation mentale, dualité, collaboration, techniques de beach volley

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Beaucoup de grandes réalisations apparemment impossibles commencent par une vision positive . Dans ce Podcast, Ophélie partage son expérience de victoire à grande pression : le jour ou elle doit qualifier l'Equipe de France de Beach Volley à la finale de la Continentale Cup en Russie dans la course à la qualification Olympique pour Rio en 2016 .   Elle nous devoile ses méthodes d'Imagerie Mentale, d'Affirmation de Soi, de Collaboration, pour rester Focus dans le present, ses routines de preparation mentale. née en 1995, Ophélie Lusson commence à jouer son premier tournois internationale en 2013 sur le Satellite CEV du Montpellier Beach Masters avec Lou Van Noort en equipe de France Jeune.   En 2018, elle se classe 4è sur son dernier World Tour 1*sur le Montpellier Beach Masters, associée à Laura Longuet avec qui elle avait démarré sa carrière internationale en senior sur le World Tour d'Afrique du Sud avec alors quelle n'avait seulement que 19 ans !