Pepp och struktur i en annorlunda tid

Share:

Listens: 0

Friskvårdspodden, med Kajsa Asp & Anna Krantz

Miscellaneous


Att behålla eller skapa goda vanor med mycket rörelse och bra mat kan vara en utmaning när man inte längre har någon yttre struktur till exempel i form av arbetstider och kollegor – men det finns också väldigt mycket möjligheter att bygga upp något riktigt bra, och faktiskt må bättre på längre sikt.