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[Version texte intégrale ci-dessous] Chez Bloomr, on est convaincus que le travail peut être une formidable source d’accomplissement. Il permet de découvrir des choses sur soi et sur le monde, de se développer, de contribuer, de tisser des liens et de vivre des expériences d’une façon unique. Néanmoins, on sait aussi que c’est un point noir dans la vie de pas mal de gens, qu’il peut être une énorme source de stress, de frustration, voire de mal-être. Comment on bascule de l’un a l’autre? Qu’est-ce qui fait qu’on se sent bien dans son travail ou pas ? Pour inaugurer Du coeur à l’ouvrage, je t’explique comment j’ai l’intention d’aborder ce vaste sujet qu’est le bien-être au travail tout au long des épisodes. Autrement dit : pourquoi j’ai crée ce podcast ? Il s’inscrit dans la lignée de ce blog : fournir les clés de compréhension à ceux qui cherchent a prendre en main leur vie professionnelle. Pour ne rater aucun épisode, abonne-toi ! Et n’hésite pas à le faire briller d’étoiles pour le faire connaitre. Les extraits du début de l’épisode sont tirés du film Blanche Neige, d’une interview de Jacques Brel, une interview de Jean d’Ormesson et un discours de James Franco. La musique est une création originale de Deyan Angelov (merci à lui !). Retranscription Pour inaugurer Du coeur à l’ouvrage, il m’a semblé important d’expliquer quelle était notre vision de l’épanouissement professionnel, chez Bloomr, comment j’ai l’intention de l’aborder tout au long des épisodes, autrement dit : pourquoi j’ai crée ce podcast ? Le bien être au travail c’est un thème à la mode. On lit plein de choses, dit plein de choses sur le sujet et je trouve que la façon dont on le présente ne contribue pas toujours à se sentir mieux, et détonne parfois avec la réalité du monde du travail. Tu remarqueras d’ailleurs que je ne t’ai pas parlé de bonheur au travail. Parce que pour moi, le bonheur ne peut pas reposer sur les simples épaules du travail. C’est peut être juste une question de sémantique, mais à laquelle je tiens, parce que l’épanouissement a quelque chose de plus réaliste. C’est d’abord se sentir bien dans son job. Se sentir satisfait. Si déjà tu peux dire que ton job te convient, même si ce n’est pas le nirvana, même si tu ne te sens pas investi.e d’une mission de vie, c’est déjà beaucoup ! Et on le dit trop peu à mon goût. Résultat: beaucoup se fixent des attentes tellement irréalistes qu’elles ne peuvent que conduire à de la frustration voire à de la culpabilité de ne pas réussir à atteindre cet idéal. Nous on est convaincus que le travail peut être une formidable source d’accomplissement, qu’il permet de découvrir des choses, sur soi et sur le monde, d’apprendre, de se développer, de contribuer, de tisser des liens et de vivre des expériences d’une façon unique. Mais on sait aussi que c’est un point noir dans la vie de beaucoup de gens, et qu’il peut être une énorme source de stress, de frustration, voire de mal-être. C’est normal, puisque c’est une des activités à laquelle la plupart d’entre nous consacre le plus d’énergie et de temps. Il impacte donc fortement comment on se sent, notre état d’esprit et notre vie en général. Comment on bascule de l’un à l’autre? Qu’est-ce qui fait qu’on se sent bien dans son travail ou pas ? Evidemment, il n’y a pas de réponse simple à cette question, mais je pense qu’une partie de l’explication se trouve dans notre attitude face au travail. Est-ce que tu sais à quoi tu aspires et ce dont tu as envie afin de faire des choix professionnels qui sont vraiment les tiens ou est-ce que tu as tendance à plutôt te laisser porter par le courant ? Est-ce que tu as pris le temps de cerner tes atouts, tes modes de fonctionnement, tes préférences naturelles, pour les prendre en compte et faire un travail qui te correspond et que tu peux accomplir avec brio ? Est-ce que tu sais ce qui te procure de la satisfaction et du plaisir au travail ? Et est-ce que tu cultives ces éléments au quotidien ?