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Les hablo de los conceptos básicos de la Meditación Mindfulness y de la importancia de vivir el presente. Extraido de: https://blog.cognifit.com/es/que-es-meditacion-mindfulness-como-se-practica/ Mis contactos Personales: https://www.facebook.com/luis.m.zorrilla?ref=bookmarks https://www.linkedin.com/in/luis-zorrilla-3342545/ Mi Portafolio: https://www.behance.net/luzo23 Mi pagina del Estudio de Diseno https://3treesds.weebly.com/ Mi Tienda de Ropa y Accesorios: https://www.teepublic.com/user/luzo23gaming Mis Canales de Transmision en Vivo: https://dlive.tv/luzo23 https://www.twitch.tv/luzo23 https://www.facebook.com/L23GC/ https://www.youtube.com/channel/UCrYtEPLICiMRLPlDsVniISQ?view_as=subscriber https://mixer.com/LUZO23gaming --- Support this podcast: https://anchor.fm/tvag/support