Miscellaneous
Ngaku ga ngaku, kita semua punya sisi perfeksionis dalam diri kita. Kita membangun standar sendiri dalam pikiran, dan kalau tidak mencapainya, kita kemudian merasa bersalah, marah dan menghukum diri sendiri, merasa tidak cukup baik, dan harus mencapai titik kesempurnaan itu. Menderita ga sih hidup kayak gitu? Dan gimana caranya kita bisa berdamai dan menggunakan perfeksionisme untuk kebaikan hidup kita? Hah, emang bisa?! Yuk dengerin dulu makanya ;) --- Podcast ini featuring Will Wiriawan (@willofliving), praktisi mindfulness dan pengajar di Art of Living. Hosted by Amelia Devina (poet. speakerdr. counselor), founder dari Loveground, banyak dikenal lewat praktek past life regression, the art of self-compassion dan mindfulness meditation. Follow lewat IG @ameliadevina777 dan @loveground.co