Wie meine minimalistische Morgenroutine aussieht und warum sie aus wissenschaftlicher Sicht sinnvoll ist

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In dieser Folge des Podcasts erfährst du, was ich jeden Morgen so treibe, nachdem ich mich endlich mal dazu gebracht habe, mich aus dem Bett zu hieven :) -------- Mein Instagram: instagram.com/psychologeflorian Twitter: twitter.com/psychologeflo Website/Blog: autorflorian.wordpress.com