Wieso kommen plötzlich so Gefühle hoch? Welchen Umgang habe ich mit ihnen gefunden und was hat es mit dem Spruch auf sich: "ich habe das Gefühl und bin nicht das Gefühl"? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/ 

Burnout als Chance

Umgang mit Gefühlen

Was oder wer stresst dich? Wie schaffe ich mir Abhilfe?  Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

1. Hilfe bei Stress / Stressore finden

Kennt ihr eure Arschengel?  Was tun die uns was nützen mir die? Was kann ich von ihnen lernen? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

Arschengel

Sich eingestehen, dass es so nicht weiter geht, ist ein grosser Schritt! Wo bekommst du Hilfe, was für Möglichkeiten gibt es? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

Sich eingestehen und Hilfe holen!

Warum kann Burnout auch eine Chance sein? Mehr Infos findest du unter:  owell.ch https://www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: https://www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/owellschweiz/

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1. Anzeichen von Burnout Mehr Infos findest du unter:  owell.ch https://www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: https://www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/owellschweiz/

1. Anzeichen von Burnout

Wie kannst du dein Burnout als Chance sehen? Mehr Infos findest du unter: owell.ch https://www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: https://www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/owellschweiz/