128- Reconnecter avec nos émotions par le mouvement avec Alexandra Morin
Dans cet épisode, j'échange avec Alexandra Morin sur sa façon unique de jumeler l'intervention et le mouvement avec l'approche psycho-corporelle intég...
Comme des lapins - Les préliminaires
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Comme des lapins - les préliminaires, c'est un podcast pour les femmes qui désirent reprendre le pouvoir sur leur vie sexuelle pour s’épanouir et enfin jouir. Chaque semaine, on va jaser ensemble de sexualité sans bullshit ni préjugé, à travers des épisodes solo et des entrevues sans tabou avec des femmes fortes et inspirantes. Et en plus, ça s’écoute tellement bien avec un verre de vin !
127- 3 comportements toxiques dans l'industrie du coaching et comment les changer
Dans cet épisode, je te partage une réflexion très personnelle et une prise de conscience sur certains comportements toxiques que j’observe depuis 3 ...
126- Q&A + mises à jour (santé mentale, minimalisme, contraception, projets à venir)
Dans cet épisode, je réponds à vos questions sur la contraception, le minimalisme, mes projets à venir, la santé mentale, je te partage comment je va...
125- 7 avantages à prendre soin de ton bien-être menstruel (et comment le faire)
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124- Utiliser ton cycle pour guérir des blessures émotionnelles
Dans cet épisode émotif, je te parle de ma relation tout sauf simple avec ma maman, mon ah-ha moment face à notre relation et comment les apprentiss...
123- Mon processus créatif dans mon entreprise
Dans cet épisode, je t'invite à plonger dans mon univers créatif. Tu découvriras l'aspect central dans ma création , les 3 éléments que mon approche ...
122- Vivre une grossesse ectopique et apprendre à écouter son corps avec Camille Proulx
Dans cet épisode, je parle avec Camille du yoga comme outil de survie, de son récit de grossesse ectopique et les leçons qu'elle a apprise sur la pro...
121- Créer une relation saine & écologique avec nos menstruations avec Felana Randrianarijaona
Dans cet épisode, je discute avec Felana, fondatrice d'Ora protections, de son parcours vers l'entrepreunariat, l'importance de parler de menstruation...
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Dans cet épisode, j'échange avec PO mon amoureux sur la meilleure façon d'expliquer ton cycle à ton.ta.tes partenaire.s, on discute aussi de minimalis...
Capsule #3 - Protéger nos données confidentielles sur les applications d'observation de notre cycle
Dans cet épisode, j'échange avec Pier-Olivier Lavergne, formateur en cyber-sécurité, sur les risques concrets à utiliser l'application Clue pour la sé...