028 - 5 life hacks pour transformer ta santé physique et ton mindset
Dans cet épisode, je parles de 5 trucs magiques à introduire dans vos habitudes de vie afin de propulser vos résultats de santé physique et mindset. 5...
Dans la tête du succès
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Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est remplie de défis, de changements et d’imprévus.
027 - Coach Alexis : Remise en forme - Reprendre le contrôle de sa santé physique étape par étape.
Cet épisode s'adresse à tous les québécois qui ont l'impression d'avoir perdu le contrôle de leur santé physique. La remise en forme ne se fait pas en...
026 - Alyssa Fit: force et passion, affronter la peur d'aller au gym
J'ai eu la chance de discuter aujourd'hui avec une femme passionnée, forte et remplie de confiance. Elle excelle dans sa structure, son contenu sur le...
025 - Jeffrey Adler: l'ascension d'un athlète à travers passion, discipline, humilité et mindset
Personne ne regardait du côté de Jeffrey Adler lorsqu'il s'entraînait sans relâche dans l'ombre d'un sport en pleine ascension et c'est ce qui rend so...
024 - Vincent Pontbriand: affronter l'ouragan, tomber et se relever. Le défi d'une vie.
En 2018, cet entrepreneur aux plus grandes ambitions touche le fond du baril à cause d'une histoire qui a fait sursauté le Québec. Vincent était au ma...
023 - Philippe-Antoine Defoy: l'équilibre à l'intérieur du système d'une équipe unie
Ayant déclenché une hyper croissance de ses compagnies en seulement quelques années, Philippe-Antoine Defoy se retrouve rapidement face à une énorme c...
022 - Greg Lanctot: le succès sous tous ses angles; innover, foncer avec optimisme et positivisme
Tout est possible avec Greg Lanctot, il s'agit simplement de trouver comment s'y rendre. Innovateur, fonceur et débordant de positivisme, Greg carbure...
021 - Adamo: suivre sa passion et rester authentique, un chemin pas comme les autres!
On sort des sentiers battus! Eh oui, Adamo est "one of a kind" et c'est exactement pourquoi je tenais autant à le recevoir sur le podcast. C'est aussi...
020 - Carl Cousineau: une vie d'entrepreneur. Ce que ça prend au quotidien et entre tes deux oreilles.
Carl Cousineau est né entrepreneur. Toute sa famille est en affaire. Il grandit dans un environnement où les affaires sont à l'ordre du jour à chaque ...
019 - Julien Haroun: créer et habiter sa vision avant de la transformer en sa réalité
Julien Haroun, propriétaire et co-fondateur des suppléments Believe nous raconte son parcours unique, ses plus beaux moments et ses challenges à trave...