Bienestar, salud y crecimiento personal, porque todos tenemos una historia y hay algo que aprender de cada experiencia. Todo empezó con una decisión y ahora tu historia es una clase magistral para alguien más! Tu mejor decisión es la que estás a punto de hacer en este momento para empezar a escribir ¡la historia que deseas contar! El contenido de este podcast no sustituye el consejo de tu profesional de salud.
Hola comunidad bella! En este episodio del podcast te comparto un poco de información sobre los ayunos pero en especial lo que es el Ayuno de Daniel...
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En los últimos años, los comentarios y la tendencia en torno al ayuno, y especialmente el ayuno intermitente, se han vuelto más fuertes. Si bien la p...
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¿Qué sabes sobre el ayuno intermitente? ¿Es moda o tendencia? ¿Es dieta? ¿Es para tí? Hoy comparto contigo 6 cosas importantes que debes saber antes...
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¿Cuál ha sido tu relación con el desayuno? ¿Qué tan malo es realmente saltarse el desayuno? Hoy comparto contigo una guía que te ayudará a planificar ...
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Padeces de dolores de cabeza crónicos o de migrañas y no hay forma de que logres alivio sin una pastilla? Yo era igual! Hoy comparto contigo algunas ...
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