In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm. Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast. Auch musst du dich nicht erst verändern. Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.
Viele Menschen versuchen sich aus einem inneren Zustand des Selbsthasses zu entwickeln. Doch das erzeugt oft nur noch mehr Schmerz und Leid. In diesem...
Viele Menschen haben den Zugang zu ihrer Intuition verloren. Sie versuchen dann, ihr Leben nur durch ihren rationalen Verstand zu leben. Das ist oft s...
Viele Menschen leiden unter ständiger innerer Unruhe. Sie versuchen dann, diese zu bekämpfen und machen es damit noch schlimmer. Wie du es schaffst, i...
In unserer Gesellschaft baut alles auf Kontrolle, Leistung und Erfolg auf. Genau diese Konditionierungen halten uns jedoch davon ab, innerlich frei zu...
Wir können unsere Gefühle nicht fließen lassen und uns von ihnen befreien, weil wir sie sofort unbewusst unten halten, wenn sie sich zeigen. In diesem...
Wenn wir uns gekränkt fühlen, eifersüchtig sind oder zu schnell klein-beigeben, dann wollen wir das oft verändern. Doch durch diesen Widerstand werden...
Viele Menschen sind mit Gedanken, Gefühlen und Körperwahrnehmungen identifiziert. Doch das erzeugt eine Menge Leid. Wenn wir herausfinden, wer wir sin...
Oft benutzen wir unsere Techniken nur, wenn die Gefühle sehr intensiv werden. Doch dann sind wir oft schon stark in der Identifikation und es fällt un...
Es gibt in uns eine "Metastimme", die uns dauerhaft Feedback über den Stand unserer Entwicklung geben will. Das Problem: Diese Stimme hat keine Ahnung...
Viele Menschen machen einen entscheidenden Fehler, wenn sie ihr Verhalten verändern wollen. Sie setzen am Verhalten direkt an. Wo du stattdessen anset...