Algumas mulheres após o divórcio desenvolvem certa aversão ao convívio social. A vergonha de ter sido “largada” a afasta de seus amigos, faz parecer que há um quadro de “fobia social”. Mas, por que isso acontece? Como a psicoterapia pode ajudar a superar a vergonha e a culpa? Ficou curioso? Quer saber mais? Vem comigo!

Existe Vida Após o Término do Relacionamento

A vergonha e a culpa como etapas emocionais do processo de mudança

Amor, ódio e indiferença... Como essa tríade se articula no processo de esquecer o(a) ex.

Como esquecer o(a) ex?

Neste episódio vamos falar sobre o medo de amar e como ele se articula com experiências passadas e presentes. Ficou curioso? Quer saber mais? Vem comigo e descubra como a psicoterapia pode ajudar a superar o medo de amar e outros medos.

Após o término de um relacionamento é possível superar o medo e amar novamente?

No episódio de hoje vamos conversar sobre relações tóxicas, o que pode tornar homens e mulheres mais sucetíveis a este tipo de relacionamento e como encontrar vida após o término de um relacionamento doentio. Este episódio foi inspirado no seguinte estudo Muribeca, M. D. M. M. (2019). Relações amorosas com psicopatas. Estudos de Psicanálise, (52), 119-126.

Relações doentias: Compreendendo quando o “amor” adoece e como sair disso.

“Esteja atento à situação e à emoção que está vivenciando. Não negue que algo ruim está acontecendo, não olhe para o outro lado, mas não fique preso a essa emoção negativa. As emoções são informações que temos que ler e entender para depois aplicar e ver quais lições podemos aprender e como podemos gerar mudanças no futuro."

Positividade exagerada: como equilibrar o desejo de virar a página e a necessidade de viver o luto

Este episódio nos convida a uma reflexão sobre o quanto de nossas escolhas, inclusive afetivas, podem ser conscientes ou racionais. Além disso, a ideia aqui é suscitar insights sobre como planejar, adquirir novos atributos e habilidades necessárias no pós término.

O amor é acaso ou escolha?

Uma das coisas que mais gosto no meu trabalho é a possibilidade de ajudar pessoas em processos de mudança. O término de um relacionamento pode ser um desses processos de mudança vivenciado, em alguns casos, como algo brusco, doloroso e desorientador. Afinal, “de um dia para outro”, com término do relacionamento, guardando as devidas proporções, ocorre um sem-número de perdas significativas, não apenas de caráter externo, como as sociais e econômicas, mas também as perdas internas, estas mais difíceis de elaborar. Além das emoções mobilizadas, pelo menos em um primeiro momento, há inúmeras dúvidas e providencias que precisarão ser tomadas. Refazer a vida, após a separação, implica em aprender novamente a trilhar seu caminho. Mas, você não precisa passar por isso sozinha. Márcia Feijó - #insightsquetransformam – coloca a sua disposição, através do Programa Existe Vida Após o Término do Relacionamento, este podcast. Semanalmente um episódio sobre as dores e delícias do pós término, para que, no momento oportuno, você possa dar a volta por cima.

Existe Vida Após o Término do Relacionamento! Decida o seu destino

O término de um relacionamento pode ser um ótimo momento para rever crenças, para definir o tipo de relacionamento que deseja viver e para, por exemplo, rever antigos pudores e formas de obter e dar prazer. - Pense nisso! O fato é que, quando a pessoa certa chegar, ele ou ela, fará você se sentir linda(o), desejável e poderá ser um ótimo(a) companheiro nessa nova viagem. A pessoa "certa", provavelmente, será capaz de deixar você confortável, será alguém confiável, sensível, amorosa e tornará as coisas o mais fácil possível? -