Juan Felipe comenzó a montar bicicleta y al mes se enfrento a su primer fondo, Bogotá Santa Marta. un recorrido que le dejo grandes enseñanzas en su v...

El camino que lleva a letras, asío lo describe Rodrigo Lozano, quien nos compartió como fue su experiencia, como se prepara y todo lo que aprendió!!!....

Seamos conscientes de cómo hemos caído en la rutina de alimentarnos de forma automática y rutinaria, y sin querer vamos en contravía de nuestra prepar...

Es importante hacer un alto en el camino y establecer un punto de partida para poder fijar nuestros objetivos para el proximo ciclo. Liliana y Santiag...

Inspirador testimonio de Oscar, un Papá dispuesto a hacer todo por su hijo Luis David. Triatletas y maratonistas con una historia que nos enseña que s...

La Doctora Laura Forero, nos hace algunas recomendaciones para retornar a nuestro entrenamientos después de este periodo de cuarentena, para que los e...

Qué significa volver a salir a rodar después de más de 50 dias en cuarentena. Buenos pues hablamos con Caro Ferrer y Javier Rivera sobre lo que podemo...

Diana Rojas en nutricionista y dietista, cilcista aficionada y pudimos aclarar dudas y ampliar el tema de la alimentacion responsable para la practica...

Invitamos a Daniel Hernandez con quien estuvimos compartiendo información y estrategias para correr en la plataforma virtual Zwift.