Teil 3 und der letzte Teil der  Podcastserie „Was kannst du jeden Tag tun, das immer mehr Glück in deinem Leben entsteht.“  Der Verzicht von Radio, Fernsehen und allgemeinen Medien ist ein essenzieller Teil meiner persönlichen Reise zur inneren und äußeren Freiheit. Früher habe ich mich nur durch Medien im Alltag definiert. Mit Radio aufstehen und mit dem Fernseher ins Bett gehen. Das ist heute bei weitem nicht mehr so, denn ich möchte es nicht mehr. Ich habe verstanden, wie Medien mein Glück bestimmen und mich täglich regelrecht programmieren. Und wenn jemand über mein Glück bestimmen sollte, dann bin das ja wohl ich.  Welche ungeheure Macht Medien auf dein Leben ausüben und du in einer permanenten Abhängigkeit lebst, das erkläre ich ein Stück weit in dieser Folge. Wie Radiosender dich schon am Montagmorgen negativ beeinflussen und die viereckige Kiste, genannt TV dir einen permanenten Mangel in deinem Leben erklärt.  Hör rein, hab Spass, gute Erkenntnisse und schreib mir deine Meinung oder deine Erfahrungen dazu.. -- Deine Mareile ☘ BÜCHER ZU DIESEM THEMA DIE MICH BEGEISTERT HABEN: Media Control – Wie uns die Medien manipulieren - Noam Chomsky*: https://amzn.to/2CIzg3X  Computersüchtig?: Kinder im Sog der modernen Medien – Gerald Hüther*: https://amzn.to/2OryCuq  Bedienungsanleitung  für ein menschliches Gehirn – Gerald Hüther*:  https://amzn.to/2ZwSJ0w  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J ***NEU NEU NEU*** Schreib gerne auch eine Bewertung auf Proven Expert: www.provenexpert.com/Profil_Mareile_Beigelbeck   MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

GlücksFluencer Podcast

Wie dein täglicher Konsum über dein Glück entscheidet (Folge 053)

Teil 2 der  Podcastserie „Was kannst du jeden Tag tun, um für dein Glück zu sorgen.“  Quantenphysiker haben es nachgewiesen. Du denkst jeden einzelnen Tag ca. 60.000 Gedanken. Und jetzt, Hand aufs Herz, wie viele deiner Gedanken sind negativ und wie viele positiv?  Ca. 97% unserer Gedanken sind meist selbstsabotierend und nur ca. 3% von ihnen sind positiv und unterstützend oder lebensbejahend.  Wusstest du, dass die Gedanken deiner letzten 12 Lebensmonate, darüber bestimmt haben, wie du heute lebst, was du hast und wer du heute bist?  Wie hast du in den letzten 12 Monaten über dich und dein Leben gedacht? Was hast du in den letzten 12  Monaten gemacht? Deine Gedanken bestimmen dein Verhalten und Handeln. Dein Verhalten und Handeln bestimmt darüber was du vom Leben bekommst.  Was du bekommst bestimmt ob du gesund, erfüllt, frei und glücklich du bist oder sein kannst.  „Deine Gedanken erzeugen Gefühle – deine Gefühle bringen dich ins Handeln – dein Handeln erzeugt Ergebnisse – Ergebnisse sind dein Leben.“ – Christian Bischoff (Lifecoach)  Neugierig was noch dahinter steckt? Dann hör genau in diese Folge rein und hinterlass dein Feedback in einer Bewertung. -- Deine Mareile ☘ BÜCHER ZU DIESEM THEMA DIE MICH BEGEISTERT HABEN: Wie wir denken so leben wir – James Allan*: https://amzn.to/38WYdoF  The big five for life – John Strelecky*:  https://amzn.to/2ZwL9Ty  Gute Gedanken + gute Gefühle = gute Früchte – James Allen / Enoch Arnold Bennett*: https://amzn.to/2WocfKN  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J  ***NEU NEU NEU*** Schreib gerne auch eine Bewertung auf Proven Expert: www.provenexpert.com/Profil_Mareile_Beigelbeck   MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Wie du heute lebst ist das Ergebnis deiner Gedanken der letzten 12 Monate (Folge 052)

Teil 1 einer kleiner Podcastserie, was du jeden Tag aktiv tun kannst, um dein Leben immer weiter in Richtung Glück zu manövrieren.  Wie ein kleiner DIN A5 Kalender mein ganzes Leben verändert und mich gelehrt hat, wie ich bewusst auf mein Unterbewusstsein Einfluss nehmen kann.  Und ja, es funktioniert. Ich teile  mit dir in dieser Folge die kleinen Geheimnisse, wie du jeden Tag dein Gehirn auf Glück programmieren kannst.  Lust auf eine Lektion Gehirnwäsche? :-D, Dann hör rein. -- Deine Mareile ☘ KALENDER / TAGEBÜCHER DIE MICH BEGEISTERN UNS DIE ICH SELBST GERNE NUTZE: Rise Up &Shine Journal – Laura Malina Seiler*: https://amzn.to/3j6mu0e  Das 6 Minuten Tagebuch*:  https://amzn.to/3fsHmw9 Das Zielsystem – Dirk Kreuter*: https://www.copecart.com/products/daszielsystem  Das 6 Minuten Tagebuch Pur (Nachfolgeversion)*: https://amzn.to/2OnFPvJ *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J  ***NEU NEU NEU*** Schreib gerne auch eine Bewertung auf Proven Expert: www.provenexpert.com/Profil_Mareile_Beigelbeck   MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com 

Wie ein Kalender dein Leben verändern kann (Folge 051)

Du bist unglücklich in einer Partnerschaft?  Du bist unglücklich in deinem Job?  Du bist unglücklich mit deinem Freundeskreis?  Du bist unglücklich mit deiner Gesundheit?  Du bist einfach unglücklich wie dein Leben aktuell ist, aber du weißt auch ganz genau wer daran schuld ist?  Welche riesengroße Denkfalle, dahinter verborgen ist und welche Rolle Macht dabei spielt, erzähle ich dir in dieser Folge.  Hast du die Schuldfrage deines Glücks schon geklärt? Ich freue mich auf dein Feedback. -- Deine Mareile ☘ BÜCHER ZU DIESEM THEMA DIE MICH BEGEISTERT HABEN: Dein Leben deine Macht – Erlebe die fünf Ebenen der Eigenverantowrtung – Paul-Vincent Fenzl*: https://amzn.to/3ilfHiG  Der Weg des Meisters,  wie man große Visionen verwirklicht – Christian Bischoff*:  https://amzn.to/2NVKhRP  Selbstvertrauen, die Kunst dein Ding zu machen – Christian Bischoff*: https://amzn.to/2D4cIep  Jetzt geht es nur noch um mich: Der Weg in die Eigenverantwortung – Katja Kneese*: https://amzn.to/2CVS5AS  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Mir gehts scheisse und du bist schuld (Folge 050)

Morgens voller Energie und Freude aufstehen und deinen Tag gestalten, das wärs. Du glaubst, dass das für dich nicht möglich ist?  Du möchtest wissen wie du nur mit Absicht, Luft und Wasser Tage voller Power gestalten kannst?  Dann höre diese Podcastfolge, denn ich gebe dir drei ganz einfache Schritte mit, wie du deinen perfekten Tag gestalten kannst.  Ich wünsche dir viel Spass bei der Umsetzung und freue mich von dir zu hören. -- Deine Mareile ☘ BÜCHER ZU DIESEM THEMA DIE MICH BEGEISTERT HABEN: Miracle Morning , Die Stunde –die alles verändert – Hal Elrod*:  https://amzn.to/2ZozMvS  Miracle Morning , das Tagebuch *: https://amzn.to/2BYr7bo  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Drei Schritte für deinen Miracle Morning und du erschaffst dir den perfekten Tag (Folge 049)

GF_049_Drei Schritte für deinen Miracle Morning und du erschaffst dir den perfekten Tag (Folge 049)

Die Welt dreht gefühlt seit Wochen völlig durch. Und für mich das schlimmste dabei, das keiner an die Kleinsten unserer Welt denkt – die Kinder.  Diese Folge ist im Real Talk Style und ich teile mit dir heute meine ganz eigenen und persönlichen Gedanken und Gefühle.  Unsere Gesellschaft besteht zum Teil aus Theoretikern die, meines Erachtens nach, zum Teil den Bezug zum wahren Leben, zum Alltag der Menschen und vor allem den Seelen von Kindern, verloren haben.  Diese Podcastfolge ist mein persönlicher Weckruf an die Welt da draussen, dass wir uns unserer eigentlichen Aufgabe wieder erinnern. Das Beschützen, Behüten und Begleiten von Kindern.Dass sie zu erwachsenen, selbstbewussten, gesunden und  vor allem glücklichen Menschen heranwachsen können.  Teile deine Gedanken dazu. Lass uns gemeinsam einen Weckruf starten. -- Deine Mareile ☘ MEINE BUCHTIPS DAZU: Wie Kinder heute wachsen_ Neuer Blick auf das kindliche Lernen, Fühlen und Denken – Gerald Hüther*:  https://amzn.to/2ArXb71  Glück für Kinder – Zehn Wege zum Glück als Vorlesegeschichten – Leo Bormans*: https://amzn.to/3fg9OkE  Glück kann man lernen – Was Kinder stark macht fürs Leben – Ernst-Fritz Schubert*: https://amzn.to/2C103Zj  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Ein Virus zerstört das Glück unserer Kinder_Und wir sind schuld. (Folge 048)

Kommunikation in der digitalen Welt. Social Media entwickelt sich mehr und mehr zum wahren Fakezirkus der scheinbar schönsten und reichsten Menschen dieses Erdballs.  Authentische Kommunikation – Ein heute wertvolles Gut, was aber mehr und mehr auf der Strecke bleibt. Und ganz ehrlich, manchmal bin ich schwer schockiert, wie Menschen in Kontakt treten oder Geschäftsbeziehungen beginnen wollen.  Was hast du in Instagram, Facebook, TikTok und Co. für Erfahrungen gemacht? Schreib mir gerne unter dem aktuellen Podcastpost. -- Deine Mareile ☘ MEINE BUCHTIPS DAZU: Kommunikationstraining  - Vera Birkenbihl*: https://amzn.to/3cSk9Bu Grundlagen der Kommunikation – Markus Plate*: https://amzn.to/37pmPpk Die 5 Sprachen der Liebe – Gary Chapman*: https://amzn.to/3cQprxh Gesprächstechniken – Michael Rossiè*: https://amzn.to/37lIU7X  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Kommunikation in der digitalen Welt_Bist du emphatisch genug (Folge 047)

Hast du in deiner Partnerschaft ein Code für die Liebe?  Wie ist das so in deiner Partnerschaft oder wie war es bisher in denen die du vielleicht schon hattest?  Habt ihr euch mal zusammengesetzt und darüber gesprochen, was für jeden von euch wichtig, unnötig und ein absolutes Must Have ist? Habt ihr darüber gesprochen, wie ein gemeinsames Leben in euren Träumen aussehen soll? Ob ihr Kinder wollt und die Heirat ein Muss des eigenen Lebenstraums ist? Habt ihr ein Codewort für persönliche Grenzen die nicht überschritten werden dürfen?  Nicht? Dann tröste dich, mein Mann und ich auch nicht. Erst nach unserer schwersten Krise in fast 18 Jahren Beziehung, haben wir genau darüber gesprochen und haben gemeinsam einen „Code of our love“ entwickelt.  Über diese Gedanken, wie wir dazu kamen. Und wie wir genau das, im Alltag umsetzen, spreche ich in dieser Podcastfolge.  Was hälst du von einem Liebes- und Beziehungscode of honor? -- Deine Mareile ☘ MEINE BUCHTIPS DAZU: Unbox your life – Tobias Beck *: https://amzn.to/37wjMM9 Tobias Beck – „Unbox your Realtionship!“ *: https://amzn.to/2TQRtSR Eva-Maria Zuhorst – “Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratest“  *: https://amzn.to/3g1oB3T  Diana Richardson – „Zeit für Weiblichkeit“ *: https://amzn.to/2ZiRrGQ  Diana & Michael Richardson – Zeit für Männlichkeit *: https://amzn.to/2XgJCyG   *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com 

Code of our Love - Die Chance für eure Liebe (Folge 046)

„Ein entspannter Fernsehabend tut mir gut. Ich brauch das zum runterkommen. Fernsehschlaf ist der beste Schlaf.“ Denkst du das auch immer wieder?  Vor ein paar Tagen, war ich emotional und mental einfach am Ende. Der Stress durch die Krise in meiner Ehe und die Herausforderungen innerhalb der Familie und im Job, haben mir so viel Kraft genommen, dass ich beschloss mich mit Chips, Tee und Schoki vor den Fernseher zu hauen.  Was lernte ich daraus?  In dieser Podcastfolge spreche ich genau über dieses Phänomen und wie ich ganz ehrlich reflektiere, dass auch ich diese Momente einfach mal zulassen darf. Die Erlaubnis mich fallen zu lassen. Dass ich mich ganz bewusst betäuben kann. Dass ich ganz bewusst aufhören kann zu denken, indem ich meinen Kopf von außen sinnlos vollrieseln lasse.  Sehr oft, wenn wir glauben das Fernsehen, Radio oder die Session am Smartphone uns entspannen und dabei helfen etwas vom Alltag zu verarbeiten und wieder runter zukommen. Immer dann suchen wir nur eine Ausrede, um uns mit dem was in unserem Kopf arbeiten möchte, nicht zu beschäftigen.  Genau das tat ich in diesem Moment, als ich mich vor den Fernseher legt und Netflix öffente  Medien sind häufig für viele nur eine unbewusste Ausrede, um sich den Themen, die Stress in ihnen verursachen. Oder auch Themen die Wut, Trauer, Scham und Neid etc. auslösen, nicht stellen zu müssen.  „Wenn du deinen permanent Kopf mit Medien von außen beschäftigst, hat die Stille und der Frieden in dir keine Chance zur Entstehung.“ – Mareile Beigelbeck  Wie gehst du mit dem Thema Medien für dich um? J -- Deine Mareile ☘ MEINE BUCHTIPS FÜR DICH: Digitale Depression – Wie neue Medien unser Glücksempfinden verändern*: https://amzn.to/2ByzDxP  Mediensucht: Abhängigkeit von digitalen Medien erkennen und vorbeugen –Heinz Strauf*: https://amzn.to/2MsXVLO  Computersüchtig? Kinder im Sog der modernen Medien – Wolfgang Bergmann / Gerald Hüther*: https://amzn.to/30bAvCN  Brainwash - Gehirnentwicklung im Sog der Medien*: https://amzn.to/2U5zzfl  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Warum Medien deinem Glück im Wege stehen können? (Folge 045)

Du bist so wie ich. Ein Satz voller Magie in der Entdeckung deiner eigenen Persönlichkeit.  Alle Menschen die uns im Leben begegnen und uns triggern, das heißt: Menschen die dich wütend, traurig, verletzt oder schamerfüllt machen. All diese Menschen sind nicht durch Zufall in deinem Leben. Sie zeigen Anteile in dir, die du nicht sehen willst oder noch nicht erkennen kannst. Diese Menschen sind wie ein Spiegel für dich und du, du darfst einfach nur etwas über dich lernen.  Welche Magie dieser Satz für mich hat und was du vielleicht daraus mitnehmen kannst?  Hör einfach rein in diese neue Folge und erkenne die schönsten Spiegel in deinem Leben.  Von Herzen, viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich von dir zu hören. J -- Deine Mareile ☘ MEIN BUCHTIP FÜR DICH: Film „Mehr als Liebe – Ein Wegweiser in eine tiefere Liebe“ *: https://amzn.to/3cgfCsv Tobias Beck – „Unbox your Realtionship!“ *: https://amzn.to/2TQRtSR Eva-Maria Zuhorst – “Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratest“  *: https://amzn.to/3g1oB3T  Diana Richardson – „Zeit für Weiblichkeit“ *: https://amzn.to/2ZiRrGQ  Diana & Michael Richardson – Zeit für Männlichkeit *: https://amzn.to/2XgJCyG  Eva-Maria Zuhorst – Liebe kann alles. Wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst *: https://amzn.to/3dZ1KUD  Eva-Maria Zuhorst – Ida. Die Lösung liegt in dir *: https://amzn.to/36dSmd7  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Du bist so wie ich - Die Magie deiner Spiegel (Folge GF044)

Folge 3, nach meinem Ehe Crash. - - -  Natürlich kann ich weglaufen.   Natürlich kann ich meinen Mann für alles verfluchen, für das war er tut oder das was er nicht tut.   Natürlich kann ich allen anderen die Schuld für mein Leid geben.   Aber wie wäre es, wenn ich die Lektion des Lebens, das was ich aus diesem Crash lernen kann, erkenne und annehme?  Was es dazu braucht? Das erzähle ich dir in diesem dritten Teil zu meinem Geschenk des Lebens „Ehecrash“.  Ich wünsche Dir, dass Dir diese Folge in deinem Chaos etwas weiterhilft, dass du wieder mehr Licht im Dunkel siehst und erkennst welche wundervolle Botschaft dahinter verborgen ist.  J -- Deine Mareile ☘ MEINE HERZENSBUCHTIPS FÜR DICH MIT DENEN ICH SELBST GERADE ARBEITE: Eva-Maria Zuhorst – “Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratest“  *: https://amzn.to/3g1oB3T Diana Richardson – „Zeit für Weiblichkeit“ *: https://amzn.to/2ZiRrGQ  Diana & Michael Richardson – Zeit für Männlichkeit *: https://amzn.to/2XgJCyG  Eva-Maria Zuhorst – Liebe kann alles. Wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst *: https://amzn.to/3dZ1KUD  Eva-Maria Zuhorst – Ida. Die Lösung liegt in dir *: https://amzn.to/36dSmd7  *Affiliate Links, an denen ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Die Kunst des Loslassens. Warum du deine Trigger lieben darfst? (Folge 043)

Kennst du das auch? Um dich herum ist totales Chaos. In dir geht es drunter und drüber. Du weißt nicht wo dir der Kopf steht und dein Herz hat irgendwie auch seinen Platz verloren. Genau so ging es mir vor kurzem auch und manchmal auch jetzt noch.  Schon in der letzten Folge habe ich dich ein Stück mitgenommen in meine Ehekrise und wie ich dadurch mit meinen negativen Glaubenssätzen arbeiten darf. Hör dir diese Folge vorher unbedingt an, wenn du sie noch nicht gehört hast J.  Heute gehe ich einen Schritt weiter und erzähle dir, welche psychologischen Hintergründe das Aufräumen für dich hat und wie du mit Ausmisten deine Seelenbalance wiederherstellen kannst.  Lass gerne dein Feedback da, wie du in solchen Phasen an dir und mit dir arbeitest.  J -- Deine Mareile ☘ MEIN BUCHTIP FÜR DICH: Magic Cleaning – Marie Kondo  *: https://amzn.to/2Wwt9as  *Affiliate Link, an dem ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J   MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com

Wie im Innen so im Außen_Die Erkenntnis das Aufräumen (Folge 042)

 Ehekrise -- Gefühlt fliegt mir seit Wochen mein ganzes Leben um die Ohren. Gedanken zwischen Kopf und Herz. Kampf im Innern, Tränen im Außen.  In dieser Folge nehme ich dich mit, in eine meiner aktuell persönlichsten Krisen, dem fast Zusammenbruch meiner Ehe. Ich erzähle Dir von meiner Art der Selbstreflektion, um hinter diesem Unglück das Geschenk zu erkennen. Wie ich damit umgehe und ich welche Nuggets ich dir daraus heute mitgeben kann.  Wenn du gegen deine eigenen grössten Glaubenssätze kämpfst, dein Kopf dir so viel Bullshit erzählt und dein Herz dagegen geht.  Denn hinter allem in deinem Leben steckt immer ein wunderbares Geschenk, denn das Leben ist immer auf deiner Seite.  Wie gehst du mit solchen Krisen um? J -- Deine Mareile ☘   MEIN BUCHTIP FÜR DICH: Wie ich lernte, mich zu lieben (Selbstversuch eines Wissenschaftlers) – David R. Hamilton *: https://amzn.to/2L9UHvS  *Affiliate Link, an dem ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com 

Der Vollidiot in meinem Kopf_ Kampf im Innern Tränen im Außen (Folge 041)

Ehekrise -- Gefühlt fliegt mir seit Wochen mein ganzes Leben um die Ohren. Gedanken zwischen Kopf und Herz. Kampf im Innern, Tränen im Außen.  In dieser Folge nehme ich dich mit, in eine meiner aktuell persönlichsten Krisen, dem fast Zusammenbruch meiner Ehe. Ich erzähle Dir von meiner Art der Selbstreflektion, um hinter diesem Unglück das Geschenk zu erkennen. Wie ich damit umgehe und ich welche Nuggets ich dir daraus heute mitgeben kann.  Wenn du gegen deine eigenen grössten Glaubenssätze kämpfst, dein Kopf dir so viel Bullshit erzählt und dein Herz dagegen geht.  Denn hinter allem in deinem Leben steckt immer ein wunderbares Geschenk, denn das Leben ist immer auf deiner Seite.  Wie gehst du mit solchen Krisen um? J -- Deine Mareile ☘   MEIN BUCHTIP FÜR DICH: Wie ich lernte, mich zu lieben (Selbstversuch eines Wissenschaftlers) – David R. Hamilton *: https://amzn.to/2L9UHvS  *Affiliate Link, an dem ich einen kleinen Obolus verdiene, Du hast dadurch natürlich keine Mehrkosten J MEINE SHOWNOTES: Website: www.mareile-beigelbeck.com Facebook: http://www.facebook.com/mareilebeigelbeck Instagram: @mareile_beigelbeck UpSpeak: https://link.upspeak.de/MareileBeigelbeck YouTube: http://bit.ly/YouTubeMareileBeigelbeck Email: info@mareile-beigelbeck.com 

Dieser Podcast geht mit mir und darf erstmalig seinen Namen wechseln. Heute ist der 1. August 2019 und der Name "Burnout - Alles Kopfsache" ist ab sofort Geschichte. Ab jetzt ist es der "GlücksFluencer Podcast - Dein Begleiter zu Leichtigkeit und Glück" In den letzten 1,5 Jahren hast Du hier viel von meiner eigenen Burnoutgeschichte erfahren dürfen. Wie ich ohne Klinikaufenthalte und Psychopharmaka wieder gesund geworden bin. Ich wollte damit ein Zeichen setzen, gegen das Tabu Burnout und gegen die Stigmatisierung von psychisch kranken Menschen. Offenheit zeigen und leben war und ist meine Devise, Der Podcast hat sich jedoch wie ich selbst auch extrem weiterentwickelt und folgt nun meinem Warum. Meine Berufung ist es, das Glück in jedem Deiner Lebenstage zu erwecken. Ich möchte mit diesen Podcast Dir den Weg zeigen, wie leicht es ist Dein Glück zu entdecken und zu leben. Der GlücksFluencer Podcast - Dein Begleiter zu Leichtigkeit und Glück, gibt dir Werkzeuge und Strategien an die Hand, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst. In Interviews erzählen Dir Experten und andere Glücksmenschen, wie ihr Weg zum Glück aussieht und wie sie ihn gegangen sind. Dieser Podcast bietet Dir unendlich viel Facetten aus Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, meinen eigenen Erfahrungen und all dem was das Leben für Dich bereithalten kann. Ich freue mich so sehr, Dich mit diesem Podcast ein kleines Stück auf Deinem Glücksweg begleiten zu dürfen. Danke dass es Dich gibt. Deine Mareile

hubhopper

GlücksFluencer Podcast

hubhopper