Gourmet Express - 美食速遞
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An experienced cook and prominent gourmand both in Hong Kong and in Australia, Mrs. May Lee, the host of the “Gourmet Express” for the Cantonese program in SBS Radio, will now have a podcast platform in SBS Cantonese Radio. Don’t miss her gourmet dishes and her instructions in how to cook the dishes, join our “Gourmet Express” podcast today! - 在澳洲和香港有多年烹飪和教授煮食經驗的『李太』李王美芳女士，為SBS電台廣東話節目主持『美食速遞』多年， 而今次我們將會以podcast方式，為大家播送這個非常受歡迎的節目，讓大家可以在這裡一次過分享『李太』在『美食速遞』裏介紹不同地方的美食和烹調方法。
【家常好菜】陳皮馬蹄蒸牛肉餅
不少人都喜歡使用蒸的方法處理餸菜，貪其方便，而且保留食物營養。《美食速遞》中，李太與盧婉霞分享一味另類陳皮馬蹄蒸牛肉餅，使大家可以享受蒸肉餅之餘，亦可享受入味豬腸粉。
【家常好菜】陈皮马蹄蒸牛肉饼
不少人都喜欢使用蒸的方法处理餸菜，贪其方便，而且保留食物营养。《美食速递》中，李太与卢婉霞分享一味另类陈皮马蹄蒸牛肉饼，使大家可以享受蒸肉饼之余，亦可享受入味猪肠粉。
【好處多多】鮮味羊肚菌螺頭湯
其實不單「女人唔補好易老」，男士亦然。除了多做有益身心的運動，保持良好飲食習慣外，滋補湯水亦有一定助力。大家不妨試試《美食速遞》中，李太與盧婉霞推介一味羊肚菌螺頭湯。
【大細啱飲】桑寄生黑豆蛋茶
桑寄生蛋茶係不少香港人閒來喜歡的糖水，貪其一家大人也宜飲用，而且效用良好。《美食速遞》中，李太與盧婉霞分享桑寄生黑豆蛋茶做法，讓大家可以安在家中，也能好好享用這款養生糖水。
【傳統小食】薩其馬
馬仔，相信是不少人喜愛的零食。但大家是否了解它的由來？馬仔原本為滿洲糕點，清代關外三陵祭祀的祭品之一，滿族人將這種甜品帶到北京，最後風行全中國。 今日《美食速遞》中，李太與盧婉霞將與大家分享馬仔的做法。