HSPのつながるラジオ
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About

【こんな自覚があったらあなたもHSP?】 ・共感力が強く、相手の感情が流れ込んでくる ・周りの視線が気になって仕事が手につかない ・相手の気持ちを考えすぎてしまう ・身の回りの些細なことに気が付く ・感受性が人一倍強い ・ほかの人といると疲れるから一人でいるのが好き HSPとは世界人口の5人に1人の割合でいる、一般より感性が鋭い人のことです。 HSPは感性が繊細であるが故に学校や仕事、人間関係において疲労感や生きづらさを感じる傾向があります。 【番組概要】 この番組は、毎日頑張るHSPのあなたに、ちょっぴり勇気を与えるラジオです。 HSPにまつわる情報や、パーソナリティが日々気づいたことを日記的に毎週お届けしています。 リスナーの皆さまからお便りを番組公式ツイッターにてお待ちしています。 「番組のご感想」「HSP体験談」「読んでほしいお便り」など、DMやコメントにてお待ちしております。 <公式Twitter> HSPのつながるラジオ@りょうすけ(@hsp_tsunagaru) <公式アドレス>hsp.tsunagaru.radio@gmail.com

【番組終了のお知らせ】ご視聴ありがとうございました。詳しくは説明文とご覧ください。

短い間でしたがご視聴いただきありがとうございました。 各プラットフォームで合計1万回以上再生いただきました。最後の収録を自分で聴きなおしてみると、随分あっさりしてしまいました…。無愛想な感じに映ってしまったら申し訳ないです。 改めてちゃんとお話しすると、番組終了に至った経緯は3つです。 一つ目として...
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#20 【再編集版】腹式呼吸って難しい?そんな方へ おすすめトレーニング法

【1】自律神経失調症や、気分が沈みがちの方は胸式呼吸の方が多いそうです。 腹式呼吸に切り替えるとフィードバック効果で元気になるかもしれません。 腹式呼吸の筋肉を鍛えるおすすめトレーニングを紹介します。 【2】胸式呼吸になるのは体の緊張とこわばりが原因?パーソナリティの経験から感じたことを話しています...
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#18 メンタリストDaiGoの本を読んで感じた事と雑談

【1】マイクを新調しました。聴きやすくなりました。 【2】メンタリストDaiGoさんの『自分を操る超集中力』を読みました。 【3】Youtube版は終了します。今までありがとうございました。 【4】ボイストレーニングを始めました。
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#14 新年の挨拶&花火の音が苦手な繊細さんからのお便り紹介

【1】2020年あけましておめでとうございます。頑張りすぎず、自分に合ったペースの1年を過ごしましょう。 【2】花火の音が苦手な繊細さんからのお便り 【3】パーソナリティーも爆音が苦手 【4】歩くことで幸せホルモン「セロトニン」が出るお話 【5】HSPブログ『繊細革命』ミケ男さん主催のHSP交流会の...
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#13 WEBデザイン学校でのお話

【1】今後の手に職をつけたいと思い、WEBデザインの学校に通い始めました。そこで見つけたHSP同級生のお話。 【2】シングルオリジンを提供しているおすすめカフェ 【3】今後の番組方針について
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#12 【フリートーク】Uber Eats事件簿

今回はHSP関連の話題はありません。 パーソナリティりょうすけが自由に話しています。 気分転換に、よろしければご視聴ください。 【1】Uber Eats配達員でのできごと
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