Schluss mit Mental Load! Dein Weg raus aus der mentalen Belastung
Meine Müttersprechstunde macht zur Zeit Pause, weil ich mit meinem Buch so viel zu tun habe. Aber endlich gibt es mal wieder eine Podcast-Folge, denn ...
Lauras Müttersprechstunde: Mama-Support mit Sound
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Du bist Mama und hast eine Ladung Unterstützung nötig? Dann bist du hier genau richtig! Herzlich willkommen in der Müttersprechstunde von Heute ist Musik, dein ganz persönlicher Mama-Support mit Sound.
Gewaltfrei kommunizieren in der Familie: Interview mit Isabel Gößwein
Gewaltfreie Kommunikation hat mich schon immer faziniert. Mittlerweile schmeiße ich für mich persönlich sämmtliche sogenannte Erziehungsmethoden für K...
Interview mit Alexandra Zykunov: unser 50:50-Elternmodell
Alexandra kenne ich vor allem von ihrem Instagram-Kanal. Hier fällt sie mir mit klugen Texten auf, die uns Mütter wachrütteln. Zum Beispiel darüber, w...
Attraktiv, häuslich und liebevoll – Wie Insta-Moms unser Mutterbild beeinflussen
Instagram, was ist das eigentlich für ein Kanal und was wird hier gezeigt? In erster Linie gehts ums Bild, um schöne Fotos mit Filter und natürlich au...
Interview mit Heiner von Vaterwelten: Wenn Papa den Haushalt schmeißt
Mental Load: ein Vater weiß Bescheid Gibt es eigentlich auch Väter, die den Kopf voll haben und genau wissen, was Mental Load bedeutet? Ja sicher, die...
Kindern im Haushalt Verantwortung übertragen
Wie kommt es nur, dass ich hier so viel alleine mache, wenn ich nachmittags mit den Kindern zuhause bin? Ehrlich gesagt habe ich ihnen bisher zu viel ...
Interview mit Marlene Hellene: über falschen Perfektionismus und Mütter-Vorbilder im Internet
Kennst du die lustigste Mutter der Welt? Das ist für mich eindeutig Marlene, besser bekannt unter dem Namen Marlene Hellene. Sie ist eine Twitter-Kory...
Zuhause beim Kind bleiben oder zurück in den Job: haben Mütter eine Wahl?
Heute schreibe ich über ein sehr spannendes Thema, das ich letzte Woche in der Müttersprechstunde auf Instagram mit vielen anderen Frauen besprochen h...
Männer und Gefühlsarbeit: Feminist und Vierfach-Papa Nils Pickert im Interview
Gefühlsarbeit ist ein wichtiges Thema und für mich der Grund für ziemlich viel Stress bei Müttern. Warum aber kennen wir uns damit so gut aus? Wieso f...
Endlich weniger schimpfen: wie funktioniert das?
Wir kommen aus dem Urlaub und ich muss zugeben, dass ich auch dort geschmipft habe. Vorher habe ich das wunderbare Buch von Nicola Schmidt gelesen: „E...