Mindfulness

Mindfulness

Снежана Замалиева

Share Podcast:
Распространение информации о майндфулнесс, обучение практикам осознанности с целью улучшения качества жизни людей, снижения стресса и достижения благополучия....
Read More
Распространение информации о майндфулнесс, обучение практикам осознанности с целью улучшения качества жизни людей, снижения стресса и достижения благополучия....
Read More
Episodes (16)
Newest to Oldest
Sort Episodes:

Медитация "Полное присутс...

15 Jun 2018 | 06 mins 20 secs

Медитация "Полное пр...

15 Jun 2018 | 06 mins 20 secs

Медитация "Наблюдение за ...

15 May 2018 | 05 mins 22 secs

Медитация "Наблюдени...

15 May 2018 | 05 mins 22 secs

Медитация "Доброта"

26 Dec 2017 | 06 mins 07 secs

Медитация "Доброта"

26 Dec 2017 | 06 mins 07 secs

Медитация "Сосредоточение...

24 Oct 2017 | 04 mins 10 secs

Медитация "Сосредото...

24 Oct 2017 | 04 mins 10 secs

Медитация «Дыхательная па...

05 Jun 2017 | 05 mins 35 secs

Медитация «Дыхательн...

05 Jun 2017 | 05 mins 35 secs

Медитация «Сканирование т...

02 Jun 2017 | 19 mins 06 secs

Медитация «Сканирова...

02 Jun 2017 | 19 mins 06 secs

Медитация «Дружелюбие»

01 Jun 2017 | 11 mins 20 secs

Медитация «Дружелюби...

01 Jun 2017 | 11 mins 20 secs

Сферы применения

31 May 2017 | 04 mins 24 secs

Сферы применения

31 May 2017 | 04 mins 24 secs

«Автопилот»

30 May 2017 | 05 mins 50 secs

«Автопилот»

30 May 2017 | 05 mins 50 secs

Ограничивающие убеждения

29 May 2017 | 06 mins 44 secs

Ограничивающие убежд...

29 May 2017 | 06 mins 44 secs

Неформальная практика

26 May 2017 | 05 mins 02 secs

Неформальная практик...

26 May 2017 | 05 mins 02 secs

Принципы практики

25 May 2017 | 13 mins 04 secs

Принципы практики

25 May 2017 | 13 mins 04 secs

MBSR

24 May 2017 | 03 mins 28 secs

MBSR

24 May 2017 | 03 mins 28 secs

Любящая доброта

23 May 2017 | 07 mins 42 secs

Любящая доброта

23 May 2017 | 07 mins 42 secs

Почему майндфулнесс?

22 May 2017 | 03 mins

Почему майндфулнесс?

22 May 2017 | 03 mins