MTMT #132 - Wie wichtig ist MUSKELMASSE?
Wie wichtig ist Muskelmasse wirklich?! Im MTMT Podcast #132 wird dieses Thema von Kuis & Andi von allen Seiten beleuchtet: Was ist objektiv wichtig un...
MTMT Podcast - Wir machen Fitness anwendbar.
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Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. Unser Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR. Wir sind ein Team von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
MTMT #131 - Ausbildungen, Fitnessunternehmer sein, Fasten & Glukose-Monitoring - mit Tilo
Im MTMT Podcast #131 ist Tilo mal wieder zu Gast & redet mit Andi über Themen von früher & was in Zukunft kommen wird. Es geht von der persönlichen Au...
MTMT #130 - Fußball, Ernährung, Krafttraining & Spielsport
Im MTMT Podcast #130 geht es…um Fußball. Ja, auch wir bei MTMT sind nicht nur Fitness-Trainer sondern auch gern mal Bundestrainer. Andi & Kuis finden ...
MTMT #129 - Female Empowerment in der Fitnessbranche, Vorurteile & falsche Claims - mit Eva
Im MTMT Podcast #129 geht es um Female Empowerment & dafür ist natürlich MTMT Coach Eva zu Gast. Andi und Eva reden über ihre Trainingsroutine und wie...
MTMT #128 - Die Fitnessbranche, Brandbuilding & ein schöner Bizeps - mit Ole Foerster
Im MTMT Podcast #128 ist Ole Förster zu Gast. Mit Andi, Tilo & Basti geht es um gängige Probleme in der Fitnessbranche. Wie schafft man es sein theore...
MTMT #127 - ZIELE: Fitgoals, Lifegoals, Gesundheit oder Optik & Leistung?
Im MTMT Podcast #127 reden Andi & Kuis über Ziele. Wie wichtig sind sie im Krafttraining & im Leben? Wie lassen sich von dem einen Ableitungen für das...
MTMT #126 - Coach vs. Trainer und der Sinn/Unsinn von Fitness & Training
Im MTMT Podcast #126 geht es um die Sinnhaftigkeit der Fitnessbranche. Warum machen wir überhaupt Krafttraining? Ist Reps zählen & Eiweiß-Zufuhr track...
MTMT #125 - Künstliche Intelligenz, Laktatdiagnostik, Training & unser neuer alter Alltag
Im MTMT Podcast #125 reden Andi, Kuis, Basti & Tilo über alle Themen die sie im Moment so umhertreiben. Die Veränderung des Alltags bei MTMT durch die...
MTMT #124 - Was sind die "BASICS" eigentlich?!
Im MTMT Podcast #124 unterhalten sich Andi & Kuis über „Basics“. Basics von Bewegung und Bewegungsbasics im Krafttraining...Wenn du dir jetzt denkst „...
MTMT #123 - ZURÜCK IM GYM: Optimaler oder harmonischer Wiedereinstieg ins Training?
Im MTMT Podcast #123 reden Andi & Kuis EIGENTLICH über ihren Wiedereinstieg ins Training. Einmal nach 6 Monaten. Einmal nach einem Monat. Die Abstinen...