20 min para compartir sobre este caso que nos aqueja

No guion

Consientes ante la situación actual del Corona virus

En este episodio te hablaré de mi propia experiencia de como detonaron estos padecimientos

Ansiedad y depresión mi historia

Nuestro invitado nos comparte cómo fue diagnósticada esta enfermedad y que alternativas tuvo para tener una mejor calidad de vida

Que es la espondilitis anquilosante

En este episodio nuestro invitado nos comparte su experiencia de la niñez a su adolescencia como influye el daño que nos hacen las palabras ( bulling )

El bulling como nos afecta desde la niñez hasta ser adultos

Un tema de auto ayuda para aprender evadir esas tormentas innecesarias

No tomemos las cosas personales

Como han evolucionado a lo largo de nuestra vida que influye y que lecciones has aprendido

Las amistades

En este episodio Javier nos platica desde su casting para la academia y un sin fin de cosas que a hecho para estar tanto en redes sociales y combinarlo con su trabajo y sus actividades diarias aún teniendo un camino largo por aprender más cosas

Los jóvenes podemos lograr lo que queremos si nos fijamos metas

Viaje en el tiempo a los 90’s

En este episodio tenemos como invitado especial a nuestro amigo y conferencista Juan Pablo García donde abarcamos el tema de la resiliencia cómo ser positivos hacia las adversidades

Resiliencia

En este episodio breve para agradecer lo que aprendimos y tuvimos en el reñido año que se nos va del 2019

Adiós 2019

Víspera de la navidad 2da parte

Las enseñanzas que obtenemos al acercarse estas fechas

Víspera de la navidad 1era parte

Lo abuelos ¿como eran o son contigo ?

Viaje al pasado los 80’s

Temas diversos del día a día cómo se auto ayuda y un poco de todo ,revista !