Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
Att få stora biceps är ett träningsmål man får höra nästan varje dag som PT. Men är "bicepsträning" egentligen rätt namn? Det finns flera muskler vi b...
Att träna utomhus under sommaren är självklart riktigt härligt. Det finns massor av olika pass vi kan göra och i det här avsnittet delar Karl och Andr...
Tar du som Personlig Tränare semester? Det bör du såklart göra. Men det finns många fallgropar både för dig och dina klienter. Hur ser vi till att der...
Impingement eller inklämningssyndrom är vanliga begrepp man får höra när man arbetar som en PT. Problemet som finns är att det är ett ganska brett beg...
Har du funderat på hur vi vet det vi vet om anatomi? Ett av de primära metoderna för att forska om kroppen är ju att göra kadaver dissektioner. Alltså...
När man vill byta karriär eller börja studera något nytt har man ofta väldigt många frågor. Det kan vara krångligt att få hjälp och i värst fall gör m...
Äntligen har det nya avtalet för träningsbranschen blivit färdigt och vi intervjuar Linda Inderdahl på Unionen för att läsa oss mer. Hur kommer det hä...
Nu är det äntligen dags igen! Vi har med oss Seth Ronland som berättar om allt vi som PTs behöver veta om just diskbråck. Okej vi erkänner det är lite...
Sedan vi började med vår blogg har den fått över en miljon unika besökare. V har skrivit otroligt mycket blogginlägg och självklart är vissa lite bätt...
I det här avsnittet diskuterar Karl och Andreas ett system som gör att du aldrig kommer behöva köpa någon reklam igen för att växa din kundkrets. Du k...