Johanna Liana spricht über Ihren Alltag, ihre Liebe zum Sport und erklärt wie sie gesund lebt und sich fit hält. Warum Johanna keine Motivation von außen braucht, sondern einfach immer motiviert ist.  

QISIN.fit | Fitness, Ernährung und Motivation!

@Johanna_Liana: Positive Einstellung, Instagram und Nutella

@michaelbslr im Gespräch über seine Motivation, seine Workouts und seine Ernährung.  

@Michaelbslr – Mit Burgern & Handstand zum Beachbody

Deine Vorbilder verraten im Gespräch was hinter dem Traumkörper steckt. Die Motivation, Geheimtipps und Übungen zum Erfolg. Einfach gut aussehen, dran bleiben und das Richtige tun. Die effektivsten Workouts, Ernährungstipps der Profis und mehr im QISIN Podcast.

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