Selbstbewusst Nein sagen

Selbstbewusst Nein sagen

Gisela Ruffer

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In unserer Arbeit als Heilpraktiker für Psycho- und Paartherapie bekommen wir Aussagen wie die folgenden fast täglich zu hören: „Mit mir kann man es ja machen!“ „Alle quatschen mich voll und wenn ich mal jemanden brauche, ist niemand da.“ „Ich will doch nur geliebt werden.“ „Immer bin ich schuld.“ „Wenn ich mich wehre, wird es nur noch schlimmer.“ Für Menschen, die sich mit diesen und ähnlichen Gedanken martern und die zu- grundeliegenden inneren...
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In unserer Arbeit als Heilpraktiker für Psycho- und Paartherapie bekommen wir Aussagen wie die folgenden fast täglich zu hören: „Mit mir kann man es ja machen!“ „Alle quatschen mich voll und wenn ich mal jemanden brauche, ist niemand da.“ „Ich will doch nur geliebt werden.“ „Immer bin ich schuld.“ „Wenn ich mich wehre, wird es nur noch schlimmer.“ Für Menschen, die sich mit diesen und ähnlichen Gedanken martern und die zu- grundeliegenden inneren...
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