Inner child alias anak kecil rewel yang terperangkap di diri dewasa kita. Kenapa sih kita harus kenalan sama dia? Dan kenapa ya dia harus ada?

Untukmu yg sedang diet dan mulai menyerah karena sudah coba ini dan itu tetep aja ga kurusan, here's for you, for us. Mari bergandengan tangan dan sal...

Pernah punya orang-orang yg selalu ada di masa "ter-" kamu? Dalam rangka update kehidupan, ngasih kain bridesmaid, dan hari kesetiakawanan sosial nasi...

Yeay! Ini sebetulnya udah direkam dari minggu lalu hehehe, tapi karena banyak (baca: aku pun) punya kepentingan soal si tempat minum gemesh ini, jadi ...

Sebagai dukungan untuk campaign #40seconds World Mental Health Day 2019, aku mau ngobrol tentang kenyataan bunuh diri, stigma yang mengelilinginya dan...

Karena kadang, meskipun kita sudah kira "ini yang terbaik" tetap saja, kita bisa salah jalan.

Dari awal pilih jurusan kuliah, orangtua selalu bilang "pilih yg kamu suka, jangan mikirin uangnya. Tenang, adikmu tanggungjawab bunda dan ayah kok". ...

Pernah ga sih ngerasa, kok udah baik sama dia, eh ternyata malah dijatohin dari belakang? Kali ini aku mau bahas kenapa sih kok ada ya orang yg sejaha...

Volunteer mental health caregiver tuh apa sih? Gimana caranya? Tugasnya apa? Di episode pertama ini, aku akan cerita apa, kenapa, dan gimana caranya a...