Šoreiz mums viesos kardioloģe Sofija Ļebedeva un ar viņu runāsim par iespējamiem riskiem un lietām, kas būtu jāņem vērā atgriežoties pie sporta aktiv...

MŪSU ŠODIENAS VIESIS - LATVIJAS OLIMPISKĀ VIENĪBAS SPORTA ĀRSTS JĀNIS KAUPE   Visus podkāsta materiālus meklē mūsu mājas lapas podkāstu sadaļā >>> htt...

MŪSU ŠODIENAS VIESIS - LATVIJAS OLIMPISKĀ VIENĪBAS SPORTA ĀRSTS JĀNIS KAUPE   Jaunais podkāsts jau drīzumā!!! ?

Šobrīd šķiet jau visi ir dzirdējuši maģisko vārdu “GRAVEL”. Kas tas īsti un kāpēc tev to vajag mēs apspriedīsim ar Kasparu un vienu no lielākajiem gra...

 PAR KO LIECINA TAVS VO2MAXKĀDI IR STANDARTIKAD JĀĶERAS KLĀT PIE VO2 BLOKAKĀ PAREIZI UN EFEKTĪVI IZPILDĪT VO2 TRENIŅUS  Par visu vairāk kā parasti te ...

Sirds vienīgais “pasīvais” veids kā mēs varam noteikt sportista “patēriņu” un redzēt kā “viņš tiek pie vatiem”.Sirds ir galvenais muskulis, tāpēc tam ...

Mūsu šodienas relaitāte ir cieši saistīta ar mājām. Tajā skaitā arī mūsu treniņi. Tāpēc šodien runāsim par šobrīd populārāko no indoor treniņplatformā...

Par visu (nu labi, ne tuvu pat par visu) par un ap ZWIFT runāsim jau pavisam drīz mūsu nākamjā epizodē. Ar Jums būs kopā kā iersts Train2win Endurance...

 Lai atrastu visus show notes seko šai saitei >>> https://train2win.cc/lv-podcast/s4e1-ogad-nopirku-savu-pirmo-velo-vai-atsku-braukt-ko-tlk  Mēs esam ...

Ja tu esi tikko sācis braukt tad šis podkāsts ir tieši TEV!!!  Epizode būs "gaisā" jau šo piektdien. Šobrīd nelies ieskats tajā, kas tevi sagaida.