2. Lag-laget
I detta avsnitt har Lisa och Nisse begett sig till bandy-planen och pratar med några väldigt glada bandytjejer från IFK Vänersborg. De har flera lag m...
Vårrusetpodden Vänersborg
Share:
Listens: 0
About
Podden för dig som ska vara med på Vårruset i Vänersborg den 7maj 2020. Tillsammans laddar vi inför loppet och intervjuar deltagare och peppar med en massa tips!
2019 Avsnitt 6: Praktiska podden
Nu närmar sig Vårruset 2019 med stormsteg! Lisa och Nisse pratar om allt som är bra att veta inför loppet och denna tjejfest. Bra tips ges och massor ...
2019 Avsnitt 5: Gänghäng
I detta avsnitt intervjuas Theresia och hon berättar om hur hon har fått ihop massor med tjejer till "Team Fancypants" till Vårruset i Vänersborg. The...
2019 Avsnitt 4: Ambassadören Magdalena
Lisa och Nisse har tagit sig till Uddevalla och pratar med Magdalena. Hon sprider en väldig inspiration och hjälper oss ladda inför Vårruset.
2019 Avsnitt 3: Stark, hel och snygg
Inför Vårruset, ska man bara löpträna? Vi får tips från Sofia och Försvarsmakten.
2019 Avsnitt 2: Skor
Lisa och Nisse pratar skor och får experttips av David på Team Sportia.
2019 Avsnitt 1: Maten
Första avsnittet pratar vi om mat med dietisten Pernilla Larsson. Hur ska man äta för att lyckas på Vårruset?
1. Årets nyhet!
Vårrusetpodden i Vänersborg är äntligen tillbaka! Lisa och Nisse tänker tillbaka på 2019års Vårrus och diskuterar årets nyhet 2020. En av de största n...