10.Değişim ve ilerleme - 2019’ daki halimden 2020 deki ben’e
İnsan için değişim kaçınılamazdır. Kaçınılmazı yöneterek ideal-self e dönüşebilmek için kendimizi tanıma yollarını konuştuk.
8.Karar ve Hedef döngüleri - 1
Yeni sene geliyor ve her sene yaptığımız gibi yeni karar ve hedef listelerimizi belirleyeceğiz. Bu karar ve hedefleri nasıl belirliyoruz, hangi aşamal...
7.Varsayma Sor!
İletişimden bahsederken üzerinde basa basa durduğumuz varsayımların ne olduğundan, neden varsayım yaptığımızdan ve neye sebep verdiğinden, nasıl yapma...
6.Bağlanma Kavramına Kuramlarla kısa bir bakış
Bebeklikten yetişkinliğe kadar uzanan hayatımızda büyük yeri olan bağlanma kavramını, üç farklı kuramı kısaca açıklayarak hayatımızdaki yerlerinden ba...
5.Yetişkin DEHB ile yaşam
Yetişkin DEHB’li bireylerin neler yaşadığını ve önemli noktaları kısaca konuştuk.
4.Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) nedir
kısaca DEHB nedir, nasıl anlaşılır, çocuklardaki etkisi nedir.
3.Koçluk nedir?
Koçluk nedir? Ne değildir? Koçluk süreci neye hizmet eder? Koçluk neden mentorluk değildir? Neden koçunuz psikoloğunuz değildir? sorularının cevapları...