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¿Qué sabes sobre el ayuno intermitente? ¿Es moda o tendencia? ¿Es dieta? ¿Es para tí? Hoy comparto contigo 6 cosas importantes que debes saber antes de considerar subirte al tren del ayuno intermitente. Recuerda que la mayoría de abordajes en relación a la alimenación son terapéuticos y deben ser considerados por un tiempo específico y necesario y con algunos ajustes podrían llegar a convertirse en un estilo de vida sostenible. Consultas en línea al +502 40295915 #CuerpoSaludable #SharonFalconer #DecisionesQueCuentan #AyunoIntermitente #Dieta --- Send in a voice message: https://anchor.fm/decisiones-que-cuentan/message