#126 - Dieta e Exercício - Xô Sedentarismo

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Xô Sedentarismo

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Neste bate-papo, a Personal Trainer e Nutricionista Andressa Barros Silva conversou com o Personal Trainer Guilherme Moscardi sobre sua experiência de deixar de treinar para testar um protocolo de dieta. O objetivo era sentir o protocolo na prática sem a interferência do "fator" atividade física combinado. Para ser notificado dos nosso episódios, escolha sua plataforma preferida: Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo Apple Podcast: http://appl...
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Neste bate-papo, a Personal Trainer e Nutricionista Andressa Barros Silva conversou com o Personal Trainer Guilherme Moscardi sobre sua experiência de deixar de treinar para testar um protocolo de dieta. O objetivo era sentir o protocolo na prática sem a interferência do "fator" atividade física combinado. Para ser notificado dos nosso episódios, escolha sua plataforma preferida: Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo Apple Podcast: http://appl...
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