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? https://www.les-sensibles.fr/coaching/ ? Ressources de l'épisode Vous savez que prendre soin de vous, vous aiderait à vous sentir mieux. Cela devrait être quelque chose de facile, évident, naturel. Alors pourquoi n’y arrivez-vous pas ? Et en fait, en quoi ça consiste vraiment de « prendre soin de soi » ?! Sommaire : Prendre soin de soi : en quoi ça consiste ? Prendre soin de soi, c’est égoïste et je n’ai pas le temps L’incitation sociale à surconsommer nous rend tous malheureux Pourquoi nous ne savons pas comment prendre soin de nous ?