Miscellaneous
Akzeptanz heißt, etwas anzunehmen, erfahren oder zu empfangen, und das alles, ohne die Situation oder Person zu bewerten bzw. sich dagegen zu wehren. „Was ist, das ist!". Es ist weder gut noch schlecht: Es ist einfach da. Alles Weitere entsteht aus deiner Bewertung und deinem Umgang mit der Situation oder einer anderen Person. Die Akzeptanz in deine innere Haltung zu übernehmen, kann dir helfen, Stress im Alltag zu minimieren und mit schwierigen Situationen und Personen besser umgehen zu können. Viel Spaß beim Hören! www.danielfilser.com