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▶ ▶ ▶ Pour vous abonner aux actualités du site Les Sensibles et recevoir vos cadeaux ? En tant que personnes très sensibles nous ressentons beaucoup d'émotions. Et parmi elles, des émotions que nous jugeons comme "négatives". Ressentir ce type d’émotions est déstabilisant et inconfortable. Alors peut-être avez-vous pris l'habitude de résister à certaines d’entre-elles ? C’est-à-dire de n’accepter que les émotions agréables, tout en repoussant celles qui semblent trop difficiles à gérer. C’est de ce concept de résistance (aux émotions et au changement) dont je vais parler aujourd’hui. ⬤ Accompagnement personnalisé ⬤ Formation Sérénité en société ⬤ Noter le podcast sur Apple ⬤ Ressources de l’épisode