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Der März steht für den Aufbruch. Die ersten 8 Wochen des Transformationsjahres 2020 sind bereits vorbei. Was wurde aus Deinen guten Vorsätzen im neuen Jahr? In dieser Podcastfolge kannst Du Dich selbst reflektieren: Was tut / tat mir gut? Habe ich auf meinen Körper gehört? Hast Du zu etwas JA gesagt, obwohl Du Nein sagen wolltest? Hast Du Deine Ziele im Fokus? Wie sehr bist Du mit Dir im Vertrauen? Der Lebenslust Podcast ist nun auch bei Instagram: https://www.instagram.com/getreadyandshine/ Für Fitnesskontent oder Fitnessmotivation: https://www.instagram.com/sonni_lifts/ Ich freue mich, wenn Dir diese Folge gafallen hat! Lass mir gerne einen Kommetar oder eine 5 Sterne Bewertung da! :-) Pass auf Dich auf Get ready and shine <3