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En el episodio de hoy te doy 12 propuestas de picoteos veganos ligeros para sobrellevar esos antojos de cuarentena y también te doy 3 consejos para aumentar la actividad física desde que te levantas hasta que te acuestas, si te ves afectada por el confinamiento y sientes que tu hambre aumenta y tu ejercicio físico disminuye... ¡Este episodio es para ti!