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Constancia y ser constante son dos términos que estamos escuchando de manera habitual cuando hablamos de perder peso y transformar tu cuerpo. Pero, es más que probable que estés malinterpretando lo que en verdad significan, y con ello, mandando a paseo tus opciones de conseguir el cuerpo que tanto deseas. Con el episodio de esta semana te asegurarás de no cometer ese error de nuevo.Puedes contratar mis servicios en https://www.frecuenciafitness.comSi necesitas mi asesoramiento y mi ayuda para mejorar tu estado de forma actual, contacta conmigo a través de instagram como https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/@frecuencia_fitness_40Un podcast de Daniel Rubio.Con la producción de Iván Patxi - https://www.ivanpatxi.es