I avsnitt 1 av Näringsnördarna pratar Martin om energibegreppet. Hur många kalorier behöver man få i sig och vad påverkar behovet? Kan man boosta sin förbränning och vilken betydelse har det för viktbalansen?
Näringsnördarna
Miscellaneous
I avsnitt 1 av Näringsnördarna pratar Martin om energibegreppet. Hur många kalorier behöver man få i sig och vad påverkar behovet? Kan man boosta sin förbränning och vilken betydelse har det för viktbalansen?