Cap. 80: La felicidad en tiempos difíciles

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Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada.

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En una de las conversaciones que tuve con una amiga durante el confinamiento salió el título del libro "El amor en los tiempos del cólera" de Gabriel García Márquez. Cómo cada vez que algo llama mi atención, me lo apunté en mi libreta de ideas. Este título me recordó un concepto que considero fundamental para experimentar con mayor satisfacción la vida. Percibir la vida en su totalidad en cada momento. No de forma sucesiva, una temporada o situación buena, seguida de una temporada o situación mala, y así sucesivamente. Sino de forma simultánea. Lo que consideramos bueno y malo ocurriendo a la vez. De hecho, creo que esta simultaneidad es lo que aporta equilibrio y sostenibilidad a nuestras vidas, individual y colectivamente. Si lo piensas, verás que sigue habiendo amor en presencia de la enfermedad, solidaridad en presencia de destrucción y desastres naturales, humor en los momentos tristes. Sin embargo, podemos llegar a olvidar que la felicidad también es posible en momentos difíciles. En el capítulo de esta semana doy un paso más y te planteo que la felicidad, no sólo es posible en momentos difíciles, sino que, además, es necesaria. Quizás fuera el amor lo que hacía soportable la enfermedad y la muerte en los tiempos del cólera. Quizás lo que consideramos bueno y malo no sean excluyentes y pueden ocurrir a la vez. Quizás todo sea parte de lo mismo. Quizás, solo quizás, lo que juzgamos malo tenga el regalo de conectarnos con lo bueno. Y quizás, la felicidad sea posible también en momentos de dificultad, desasosiego, incertidumbre y precariedad. Esta es mi propuesta :-) Te deseo una muy feliz semana y una experiencia de vida plena y satisfactoria. Un abrazo muy fuerte, Mónica Únete a mi Newsletter para no perderte ningún contenido de los contenidos exclusivos: https://monica.mykajabi.com/unirme-a-la-newsletter Accede a este capítulo en mi Vlog y descarga el audio para escucharlo siempre que lo desees: http://www.elfactorhumanoburgos.com/blog/ Si este audio te ha gustado, dale a la manita hacia arriba, suscríbete y comparte qué es lo que te ha gustado y de qué te gustaría que hablase en otros capítulos. ¡GRACIAS! Escucha el audio del capítulo en el Podcast "Nuevas Perspectivas. 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La cantidad de obligaciones o cosas que hacer puede ser que no cambie, pero cambiará el estrés con el que lo vives. Las personas puede que sigan siendo difíciles, pero tú te sentirás mejor en las relaciones con ellos. Tu trabajo puede que sea el mismo, pero tú sentirás mayor satisfacción, tranquilidad y disfrute. Seguro que lo has oído muchas otras veces: "el cambio empieza en ti". Comparto plenamente esta afirmación y para guiarte en el cambio, ver por dónde empezar y qué hacer concretamente, he puesto a tu disposición las grabaciones en vídeo de las 20 mejores sesiones de los 2 últimos años del Training de Poder Personal. Las he agrupado en 4 colecciones que cubren las 4 áreas principales de nuestra vida: Colección 1. Nuestro estado emocional. Qué hacer para sentirnos mejor, tener más momentos de disfrute, alegría y amor. Colección 2. Nuestras relaciones. Qué hacer para crear más armonía, complicidad, colaboración y buen rollo en ellas. Colección 3. Nuestros objetivos, propósitos o sueños. Cómo gestionar los obstáculos que nos encontramos de camino hacia lo que aspiramos o deseamos. Colección 4. Nuestros hábitos y poder personal. Cómo funciona el ser humano y qué hábitos son más adecuados para conseguir un mayor equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Las colecciones están garantizadas al 100%, de forma que si las compras, y antes de 7 días decides que no son para ti, te devolvemos tu inversión. Si después de los 7 días decides quedarte con ellas para siempre te enviaremos TODOS LOS AUDIOS de las sesiones para que puedas oírlos en cualquiera de tus dispositivos móviles de camino al trabajo, cuando pasees :-) En estas sesiones encontrarás QUÉ HACER, CÓMO HACERLO y lo más importante, LA ENERGÍA DE ASPIRACIÓN, DE POSIBILIDAD, DE MOTIVACIÓN que aportan. Esta energía es la que hará que ocurran cambios. ¡Así que a por ello! Más información: https://monica.mykajabi.com/4-colecciones-poder-personal Y si quieres saber más sobre qué es y es qué consiste mi Training Online Poder Personal: https://monica.mykajabi.com/poder-personal Puedes conocer más sobre mí, mi trabajo y mis cursos en: https://www.elfactorhumanoburgos.com https://monica.mykajabi.com/ Contacta conmigo en: info@elfactorhumanoburgos.com