Miscellaneous
今回はソロトークをお届け。 2021年上半期を振り返りながら、この半年わたしが着手してきたプロジェクトや、未来に向けて今手元にあるものをどう最適化していくか、創造の裏側の軌跡をお話します。 ポイントとなるのは「やらなくても死なないけど、やったほうがいいこと・やりたいこと」に着手すること。 あなたが自分の将来を考えたとき、行動に移したほうがいいことはなんですか？ 夢を現実にするために、今あなたができることはなんですか？ 冒頭には前回同様、短いガイド瞑想もついています。 内側の静けさにチューンインして、エピソードをお楽しみください? ? Megumi初のオンライン講座スタート！「書く・聴く・話す」を磨く- The Art of Conversation. Vol1.「書く」 ＜Profile＞ Megumi（西島恵） ヨガインストラクター 大学卒業後、出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。2011年にRYT200取得後、会社員を続けながら「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標に少しずつクラスの指導を開始する。 ・ 2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。 2011年 全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得 2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了 Connect with Megumi :) ╰ Website ╰ Instagram ╰ Facebook