第5話:正しく「走って」ますか?Part.1(練習開始から60日目)

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お待たせいたしました!いよいよ今回からランニングについて勉強していきます。正しい走り方とはどういうものなのか、ランニングアドバイザー金哲彦が実際に走って、そのポイントやコツをお教えします。