Episodio 67: 3 Recetas para Controlar tu Mente en Mi Dieta Mental

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Mi Dieta Mental

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En este episodio te daré 3 recetas para poder controlar tu mente y llevar tu vida hacia donde tú quieres ir.   ---- Son recetas para la vida y las técnicas para poder poner en práctica de forma sencilla. El objetivo es apropiarte de tu mente y tus emociones, llevar todo a momentos positivos y creativos, y conectar con la paz que tienes derecho a tener.  Veremos en detalle:  1.- Cuida lo que piensas, obsérvalo, abrázalo y transfórmalo.  2.- Visualiza lo que quieras lograr y confía en el proceso natural de tu mente, en el proceso natural del universo, que te va a ayudar para hacerlo realidad.   3.- Haz cuentos positivos sobre ti. Porque a veces nos hacemos un cuento bien negativo sobre nosotros, porque nos creímos lo que dijeron de pequeñitos en la escuela, los maestros, amiguitos, o nuestra madre o padre.  Primero desaprender eso lo que nos contaron, hacer cuentos maravillosos primero en nosotros y luego en los demás. Evita los juzgamientos y la crítica e invierte ese tiempo en hacer algo creativo.   ¡Es posible el cambio!   Luz a tu vida  Dra. Lymari Díaz    ♾ Si te ha gustado esta información, por favor, comparte/recomienda. El conocimiento es de todos. Más personas se benefician con estos temas, podremos tener un mundo mas saludable y satisfactorio.    ?Mi Recomendación Especial:   En la parte creativa, he recomendado pintar mandalas. Puedes obtener algunos en el Libro de "Nacer, Amar, Morir" de Shanti Ragyi, que admiro y recomiendo siempre. Consíguelo aquí: https://amzn.to/3ezwdMh. Sino cualquier otro que puedas comprar en la librerías.    #MiDietaMental #controlatumente #cuidatuspensameintos #poderinterior #pensamientospositivos #vivirmejor #vivirconpaz #dralymaridiaz #NutreTuMente #Podcast #Wellness #dralymaridíaz #controlartumente