Miscellaneous
Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir, geht es in der Serie **Health Theory** um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. In dieser Episode geht es um den Darm. Dein Darm ist die Schranke zwischen der Außenwelt und der Welt in Dir. Vorsichtig prüft er, was rein darf und was nicht, wie ein Türsteher. Und dieser kann schnell und energisch handeln, wenn es sein muss. Unser Darm versorgt unseren Körper mit Nährstoffen, Mineralstoffen, Spurenelementen… Mit seiner Leistungsfähigkeit und Gesundheit steht und fällt unsere Gesundheit. **Du erfährst:** - Wie dein Darm aufgebaut ist - Welche Aufgaben er hat - Wofür der Darm symbolisch steht - Woran du eine Dysbalance deines Mikrobioms erkennen kannst - Wie du deinen Darm unterstützen kannst, um bestmöglich gesund zu sein _____ Alle Shownotes findest du auf www.sinjasglueck.com unter Podcast _____ Let’s keep in touch: Instagram: @sinjasglueck