Mindfulness und Loslassen mit Veronica

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Lift and Namasté Podcast

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Veronica ist Mindfulness Coach und Expertin, wenn es um das Thema Loslassen und neu anfangen angeht. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir unseren Alltag bewusster wahrnehmen und Dankbarkeit praktizieren können. Veronica gibt Tipps, wie man sich aufs Wesentliche konzentriert und lernt, das Leben so anzunehmen, wie es sich uns präsentiert. Wir sprechen außerdem darüber, wie wir lernen können, Dinge und auch Menschen loszulassen, die uns nicht gut tun und wie diese Fähigkeit unser Leben glücklicher macht. Mehr über Veronika: https://www.instagram.com/theforeverwonderer/ Mehr über mich: https://www.instagram.com/liftandnamaste/