Träningsvärk och hur ofta man behōver byta övningar på gymmet.

Share:

Listens: 0

VIBBAT med Kristin & Mathilda

Miscellaneous


VIBBAT är en podcast med Kristin Winnergård Edwards & Mathilda Elgholm som handlar om välmående, hälsa, kost, träning & livsstil och livet. I detta avsnittet avhandlar vi träningsvärk, hur ofta man behöver byta övningar på gymmet och annat smått och gott.