Verletzt?! Was nun? Erste Schritte - Im Gespräch mit Philip Jacobs

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Gesundheit entsteht Im Kopf

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Wir kennen es alle : Der Rücken zwickt, das Knie tut weh und oder auch Nackenverspannungen plagen den ein oder anderen schon seit geraumer Zeit. Doch was passiert, wenn eine wirkliche Verletzung uns heim sucht? Auch wir als Trainer und Coaches bleiben nicht unversehrt und erleiden durchaus auch den ein oder anderen Rückschlag. Welche Schritte du gehen solltest, sofern du dich verletzt hast oder auch verstärkt Schmerzen hast, welche Dinge du beachten solltest und welchen Leidensweg Philip und Ich durchlebt haben, lernst du in dieser Folge kennen.